Практически все будущие мамы в период ожидания «чуда» принимают для себя решение будут, ли они пеленать малыша или нет. Если примерно 30 лет назад детишек ещё активно пеленали, то уже лет 15 назад стали появляться ярые противники пеленания. А совсем не давно общество снова заговорило о пеленках. Так что же лучше: растить малыша из пелёнок или сразу из распашонок и ползунков? Давайте разбираться…
Наши бабушки и еще некоторые мамы практиковали тугое пеленание, свято веря, что от этого ножки у младенца станут прямыми, и малыш не будет «пугаться своих ручек». При этом такое содержание младенца использовали до 6-8 месяцев, а в период бодрствования обязательно нужно было делать с малышом гимнастику и массаж. Противников такого выхаживания младенцев очень много, в том числе неонатологи, педиатры, психологи: из-за пеленок малышу труднее дышать, он находится в неестественной для него позе, нарушается тонус мышц, ровнее ножки не становятся и многое другое.
В результате некоторые родители отказались от пеленания вообще (что принято называть свободным содержанием ребенка). Малыша сразу одевают в костюмчик или держат голеньким, когда температура позволяет.
А некоторые взяли на вооружение так называемое свободное пеленание. Такой способ выхаживания в последнее время стал активно использоваться. В сторону свободного пеленания склоняются и многие медицинские работники (педиатры, перинатологи и др.), оно позволяет ребенку принимать естественную для него позу – «свернувшись калачиком», прижав подбородок к груди и поджав ножки, и двигать конечностями. При этом есть уютная пеленка, которая обеспечивает ребенку необходимый ему тактильный контакт.
Исследования показали, что свободное пеленание благотворно влияет на качество сна малышей (сокращается количество спонтанных пробуждений и увеличивается длительность фазы быстрого сна).
Пеленание – это эффективный дополнительный способ успокоить ребенка младше восьми месяцев, если он расстроен и плачет по причине вмешательства каких-либо внешних факторов (например, после осмотра у врача или каких-то неприятных для него процедур).
Почему же тугое пеленание это однозначно — нет, без пеленок — хорошо, а свободное пеленание – замечательно.
Чтобы понять действие свободного пеленания на младенца, нужно понять в каком месте он жил до появления на свет. Утроба матери для малыша помимо всего прочего это: ограниченное, теплое и уютное пространство, в котором малыш принимает удобную позу без напряжения, его положение позволяет малышу трогать себя, изучать. Прикосновения к стенкам околоплодного яйца успокаивает ребенка, даёт ему чувство безопасности. Плод на перинатальном уровне запоминает это «состояние» и после рождения при создании хотя бы частично тех условий, которые были внутриутробно, придаёт ему привычное чувство уверенности и безопасности, успокаивает его. Именно поэтому детки лучше спят в люльках, колясках, пеленках, конвертах, коконах и вообще в любом месте, где малыш может касаться окружающих его предметов и себя руками.
Ребенок «вскидывает ручки» рефлекторно, цель этого рефлекса определить пространственное окружение, как правило происходит это при пробуждении и изредка вовремя бодрствования и особенно часто если малыш чем-то расстроен. Если на расстояние вытянутых рук ребенок не касается чего-либо, он начинает сильно беспокоиться, плакать. Постепенно малыш привыкает к пространству и к своим рукам и координирует их движения более уверенно. Это происходит примерно к 30 дню. Однако у части детей «вскидывания» могут сохраняться дольше — в этом случае они нуждаются в более продолжительном пеленании.
Замечено, что ребенок, которого держат совсем без пеленки и оставляют подолгу лежать, размахивая руками и ногами, становится более беспокойным, ему сложнее уснуть, а, заснув, он легко будит себя руками.
В отличии от тугого в свободном пеленании ребенок может двигаться и делает это именно так, как он делал это внутриутробно. В тоже время свободное пеленание или содержание ребенка без пеленок не повод лишать его дополнительной физической активности. По этому с 1,5 месяцев ребенку обязательно начинайте гимнастику и массаж. Стимулируйте активность ребенка – когда он станет старше, поощряйте его познавательную деятельность и развитие мелкой моторики.
Многие врачи советуют совмещать принципы свободного содержания и пеленания, например, выкладывать новорожденного ребенка голеньким к себе на живот и обеспечивать контакт кожа к коже. При этом использовать свободное пеленание в первый месяц жизни ребенка и на время сна – вплоть до шестимесячного возраста (конечно, учитывая индивидуальные особенности малыша).
И еще один аргумент в пользу пеленания – экономический. 20 пеленок (или несколько специальных детских спальных мешков, которые сейчас часто используются вместо пеленок) можно использовать на протяжении полугода и даже дольше. А детской одежды за указанный период придется купить очень много, учитывая темпы роста малыша.
А для тех кому наука пеленания дается тяжело даётся, выпускаются конверты для пеленания, которые могут быть на молнии и на застежках типа «Велкро» («липучка»). Конверты устроены таким образом, что малыш не сможет вытащить из него ручки. Мягко облегая, он не ограничивает движение ребенка, и в тоже время помогает снизить рефлекс внезапного вздрагивания, благодаря этому сон малыша более крепкий.
Пеленать или не пеленать, каждая семья решает сама, в то же время напоминая малышу о блаженной жизни в утробе матери мы помогаем ему легче переносить стрессы и быстрее адаптироваться к окружающему миру.